반응형 봄맞이음식1 🍂 봄맞이 제철 음식, 취나물 무침 레시피! 건강한 봄 반찬으로 완벽! 🌿 🌱 봄맞이 취나물 무침, 왜 좋아할까?봄철에 등장하는 취나물은 비타민 C, 칼슘, 철분이 풍부하여 면역력 강화와 피로 회복에 도움을 줍니다. 특히 취나물 무침은 아삭한 식감과 고소한 맛이 일품으로, 봄철 입맛을 돋우는 데 제격인 반찬입니다. 간단한 레시피로 건강한 한 끼를 만들어 보세요!봄맞이 다이어트 식단! 효과적인 감량 & 건강한 식습관 만들기 🍴 취나물 무침 레시피재료 준비취나물 200g다진 마늘 1작은술고춧가루 1큰술간장 1큰술참기름 1큰술설탕 1/2작은술통깨 약간소금 약간봄맞이 제철음식! 꼭 먹어야 할 건강한 음식들 만드는 법취나물 손질하기취나물은 흙이나 이물질이 있을 수 있으므로 깨끗하게 물에 씻어 주세요. 물기를 제거한 후, 약간의 소금물에 데쳐 주세요. (약 1~2분 정도)양념장 만들기.. 2025. 2. 23. 이전 1 다음 반응형
