허브과일물1 물을 더 맛있게 마시는 레시피: 건강하고 맛있는 수분 섭취법 1. 물을 더 맛있게 마시는 이유물은 우리의 몸에 필수적인 수분을 공급해 주지만, 때로는 그 단순한 맛이 지루하게 느껴질 수 있습니다. 그래서 많은 사람들이 물 대신 음료를 선택하게 되는데, 이는 체내 수분 보충에는 좋지 않을 수 있습니다. 물을 맛있게 마시면 수분 섭취가 더 즐거워지고, 자연스럽게 더 많은 물을 마실 수 있습니다. 이번 글에서는 물을 더 맛있게 마시는 다양한 레시피를 소개해 드리겠습니다! 2. 물을 맛있게 마시는 레시피 5가지1️⃣ 레몬과 민트 물상큼한 레몬과 청량한 민트를 넣은 물은 하루 종일 마시기 좋은 레시피입니다. 레몬은 비타민 C가 풍부하고, 민트는 소화를 도와주는 효능이 있습니다.만드는 방법:물에 레몬 슬라이스와 민트 잎을 넣습니다.약 10분 정도 냉장고에서 차게 한 뒤 마시.. 2024. 12. 12. 이전 1 다음
